דלג לתוכן הראשי
BookPod

הביתה- הדרך לדיוק פנימי

מאת: ספיר יהנה | 52 עמודים

האם את באמת נמצאת בבית של עצמך? רובנו חיים כ'מחסן נתונים' מהלך. אנחנו מארחים בתוכנו קולות של אחרים,ציפיות זרות ורעשי רקע שמשאירים אותנו בנוכחות נפקדת בחיינו שלנו. 'הביתה – הדרך לדיוק פנימי' הוא מסע קצר ומזוקק אל המקום הכי חשוב שאיבדנו: את עצמנו. בספר זה,ספיר יהנה מזמינה אותך להשיל את המסכות,לבער את הרעש הלבן וללמוד איך 'לנחות' באמת בתוך הבית הפנימי שלך. זהו לא רק ספר קריאה,אלא קריאה להתעוררות – למעבר מחיים של הד לחיים של נוכחות מלאה,שקטה ומדויקת.

"הביתה" כי בית הוא המקום שבו אנחנו נפגשות עם עצמנו. זה המרחב שבו אנחנו הכי רוצות לחוות ביטחון, והביטחון הזה לא יכול להיות תלוי בקירות, בעיצוב או בכתובת מסוימת. הוא חייב להיות מוגדר בתוכך. מאת: ספיר יהנה נעים להכיר, ספיר יהנה אמא לעילי ומייה (תאומים בני 7.5), מלווה אותך לחיות באמת - מתוך חיבור, הקשבה ובחירה חופשית. הדרך שלי לא תמיד הייתה ברורה. היא צמחה מתוך שבר, סימני שאלה, ומקומות שבהם הפסקתי לבחור והתחלתי רק להגיב. בשנים האחרונות אני לומדת ומתפתחת דרך שיטת NYE שמבוססת על ההבנה שהחיים שאנחנו רוצות לחיות כבר קיימים בתוכנו, ושהמהפך מתחיל לא מבחוץ - אלא מהקשר שיש לנו עם עצמנו. יותר מדי זמן הרגשתי שאני מתמודדת עם החיים, עושה מה שצריך, פועלת נכון – ועדיין בפנים משהו הרגיש כבוי. מרוחק. כאילו החיים פשוט קורים לי, ואני רק מנסה לא ליפול. והיה רגע שבו הבנתי שאני לא באמת חיה את מה ששלי. שאני לא יוצרת את החיים שאני רוצה, אלא רק מנסה לשרוד אותם. מתמודדת עם ההשלכות ועם הבחירות שעשיתי עד כה לאורך חיי - שחלקם נוצרו לא ממקום שלם, כי אני לא הייתי שלמה. הספרון הזה נכתב כדי להזכיר לך שהחירות שאת מחפשת כבר מחכה בתוכך, ואת צריכה רק לגלות אותה ולפנות לה מקום. קראתי לספר הזה ״הביתה״, כי בית הוא המקום שבו אנחנו נפגשות עם עצמנו. זה המרחב שבו אנחנו הכי רוצות לחוות בו ביטחון מקסימלי, והבנתי שהביטחון הזה לא יכול להיות תלוי בקירות, עיצוב או כתובת מסוימת. הוא לא נמצא בחוץ. הביטחון הזה חייב להיות מוגדר בתוכנו. עבורי, "הביתה" מסמל את הדרך חזרה אלייך. זה הזיקוק של כל הרעש מסביב לכדי נקודה אחת של שקט, שבה את יכולה פשוט להיות, בלי מסכות ובלי הדים של אחרים.

הוצאה
תאריך הוצאה
שפה
עברית
כריכה
רכה

תעזרו לנו להכיר את ההעדפות שלכם ולהציע ספרים מתאימים יותר

דירוג ממוצע 0 מתוך 50 ביקורות

0 ביקורות

עדיין אין ביקורות לספר הזה — שתפו את דעתכם ועזרו לקוראים הבאים

ספרים חדשים שיעניינו אותך

וידויים תל אביב - TLV Confessions

וידויים תל אביב - TLV Confessions

פורמטים זמינים: מודפס
₪88
לחיות את היום יום

לחיות את היום יום

פורמטים זמינים: מודפס
₪89
אגדות סינדרי בראשית

אגדות סינדרי בראשית

פורמטים זמינים: מודפס
₪60
איכה -  ריפוי מבוסס חוויה  ו 12 הצעדים

איכה - ריפוי מבוסס חוויה ו 12 הצעדים

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪60 - ₪75
שיחת האיברים - המשפחה הפנימית | מסע לריפוי בשיטת IFS  צ

שיחת האיברים - המשפחה הפנימית | מסע לריפוי בשיטת IFS צ

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪75 - ₪90
קצר ולעניין, חזרה לשגרת החיים לאחר הניתוח לקיצור קיבה

קצר ולעניין, חזרה לשגרת החיים לאחר הניתוח לקיצור קיבה

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪49.90 - ₪128
הרווקה האחרונה בתל אביב

הרווקה האחרונה בתל אביב

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪29 - ₪89
השום הלבן שהפך לשחור, מאת: דויד ברקן.

השום הלבן שהפך לשחור, מאת: דויד ברקן.

פורמטים זמינים: מודפס
₪69
פרקי אהבות

פרקי אהבות

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪10 - ₪49
בעיר הגדולה

בעיר הגדולה

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪25 - ₪60
הביתה- הדרך לדיוק פנימיהביתה- הדרך לדיוק פנימי₪68.00מודפס
1