Skip to main content
BookPod

איך לצאת מבולימיה בלי לספר לאמא

By: חניתה אטון

ההתמכרות לבולימיה צומחת בעולם שמעריץ או דוחה אדם על פי צורתו החיצונית. לא מפתיע שההתעסקות הבלתי פוסקת במראה שלנו, מותירה אותנו מתוסכלים, ומובילה בנות רבות לבולימיה. בעוד שכל אחת מכן היא עולם ומלואו, וההתמודדות היא אישית וקשה, יש דמיון רב בהלך המחשבה שפיתה את חלקינו לבחור ב"פתרון" הזה, שנראה על פניו מושלם: לאכול את העוגה ולהישאר רזה. המלכוד הוא שהבולימיה משתלטת על חיינו, וקשה מאד לצאת ממנה. קשה אבל אפשרי. חוויתי על בשרי 11 שנים של תסכול והסתרה, וכיום אני כבר 20 שנה חיה חיים מלאים ומשוחררים מהשעבוד. בספר הזה אלווה אותך צעד אחר צעד, להבין את עצמך, להעריך איפה את עומדת בתהליך, ולמצוא את דרכך אל מחוץ לבולימיה אחת ולתמיד. אחלוק איתך גילויים על השינויים הגופניים הצפויים לך במהלך הגמילה ואשתף אותך בשיטות כיצד להתמודד עם התלות הרגשית באוכל. חלק חשוב בספר מוקדש להתכתבויות עם בנות שהן מקסימות כמוך, בגילאים ומרקעים שונים, ושעימן תוכלי לחוש הזדהות ושותפות. אני מזמינה אותך לשחרר את כפתור ה"פאוז" ולהמשיך את הסרט שייעדת לעצמך. מגיע לך להנות באמת מהמתנה שנתן לך הטבע; הגוף שלך, החיים שלך.

ההתמכרות לבולימיה צומחת בעולם שמעריץ או דוחה אדם על פי צורתו החיצונית. לא מפתיע שההתעסקות הבלתי פוסקת במראה שלנו, מותירה אותנו מתוסכלים, ומובילה בנות רבות לבולימיה. בעוד שכל אחת מכן היא עולם ומלואו, וההתמודדות היא אישית וקשה, יש דמיון רב בהלך המחשבה שפיתה את חלקינו לבחור ב"פתרון" הזה, שנראה על פניו מושלם: לאכול את העוגה ולהישאר רזה. המלכוד הוא שהבולימיה משתלטת על חיינו, וקשה מאד לצאת ממנה. קשה אבל אפשרי. חוויתי על בשרי 11 שנים של תסכול והסתרה, וכיום אני כבר 20 שנה חיה חיים מלאים ומשוחררים מהשעבוד. בספר הזה אלווה אותך צעד אחר צעד, להבין את עצמך, להעריך איפה את עומדת בתהליך, ולמצוא את דרכך אל מחוץ לבולימיה אחת ולתמיד. אחלוק איתך גילויים על השינויים הגופניים הצפויים לך במהלך הגמילה ואשתף אותך בשיטות כיצד להתמודד עם התלות הרגשית באוכל. חלק חשוב בספר מוקדש להתכתבויות עם בנות שהן מקסימות כמוך, בגילאים ומרקעים שונים, ושעימן תוכלי לחוש הזדהות ושותפות. אני מזמינה אותך לשחרר את כפתור ה"פאוז" ולהמשיך את הסרט שייעדת לעצמך. מגיע לך להנות באמת מהמתנה שנתן לך הטבע; הגוף שלך, החיים שלך.

Publication date
July 2026
Language
Hebrew
Binding

Help us get to know your preferences better and recommend the right books

0 reviews

No reviews yet for this book — share your thoughts and help the next reader

Books you might like

הפסיכולוגיה של ההשקעות

הפסיכולוגיה של ההשקעות

Available formats: Print, E-book
45 - 89
ספר לשבים

ספר לשבים

Available formats: Print
46
ספר השבים

ספר השבים

Available formats: Print
46
להתמודד להתבודד

להתמודד להתבודד

Available formats: Print, E-book
39 - 89
יד מושטת

יד מושטת

Available formats: Print
69
גבריאל

גבריאל

Available formats: Print, E-book
29 - 79.99
במקום הנכון בזמן הנכון

במקום הנכון בזמן הנכון

Available formats: Print
74
איך לצאת מבולימיה בלי לספר לאמאאיך לצאת מבולימיה בלי לספר לאמא37E-book
1