Zum Hauptinhalt springen
BookPod

לוסי - מסע אישי בדרך להלבנת רגשות

Von: לוסי פידרמן

לאורך כל חיי, מילדות עד היום, אני חשה שיש לי שליחות בעולם הזה. זו תחושה שתמיד ליוותה אותי. כחלק מההבנה הזו החלטתי שכל מה שקורה צריך לקרות ובכך בחרתי לקבל את המציאות ביתר קלות. בתפישת החיים שלי, אני מאמינה שבקשר אמיתי צריך לשתף ולהביע, גם אם אין הסכמה על הדעה. אני תמיד פנויה להקשיב, אבל הצד השני צריך להיות מוכן לקבל דעה שונה. לי חשוב להסביר את עמדתי, לתת דוגמאות ותמיד לומר את אשר על ליבי, גם אם דעתי נחרצת. אחת השיטות שלי היא הלבנת רגשות - שיטה לעשייה טהורה, עם גמול רגשי נפלא, ללא עומס רגשי או שכלי - השלמה, קבלה וזרימה. בלי לפגוע או להיפגע. אני, ברוב הפעמים, משתפת בכאביי ומקפידה שאף אחד לא יפגע בי ויפר את שלוותי. זו הדרך לשלום עם עצמי. בגילי המתקדם אני יודעת שחוכמה ובינה הן תובנות טובות במיוחד. אני משקיעה הרבה בהובלת החיים שלי לכיוון של שלווה ואושר. החיים שלי מונעים מהאמונה שאני שונה - רוחנית, אבל מאמינה ביכולתי האישית, במוטיבציה ובדרך להצלחה. כל זה יחד עם נתינה, הבנה, פתיחות, אמון ואסרטיביות. מילדותי ועד היום רק צמחתי והבנתי את מהות החיים. למדתי לאן אני רוצה ללכת וכיצד להיות שם בשביל אוהביי ואהוביי. למרות כל הקשיים, אני מרגישה שהחיים שלי הם אושר. – – – לוסי פידרמן נולדה ב-1954 בספרד למשפחת אמרגי וגדלה כבת רביעית במשפחה של שישה ילדים. כבר בגיל צעיר מאוד קיבלה לוסי שתי החלטות משמעותיות - הראשונה ההחלטה להינשא לשלמה, אהוב נעוריה, שאיתו הקימה משפחה והם חיים יחד עד היום. השנייה היא הבחירה להיות אחות, תפקיד שמילאה במשך יותר מ-45 שנים. בשנים האחרונות מתעסקת לוסי בהרצאות, בטיפול אישי, בעיצוב ובאומנות. ללוסי, המתגוררת במושב ברק, יש ארבעה ילדים ושמונה נכדים. זה ספר הביכורים של לוסי שעליו היא מספרת: "אהובים, ספר זה הוא משאת חיי. אני חשה שאני כל כך מכירה את עצמי ואת אהוביי, שבהם בחרתי להיות שותפים בחיים שלי. הם והתנהלותם בחיי נתנו לי את כל החומר לספר, שנכתב בחלקים מ-2019 עד 2022. הם שנתנו לי הזדמנות לנהל קשר ייחודי עם כל אחד מהם ולימדו אותי את הדרך הנכונה שלי - לא הדרך של אחרים ולא הדרך שלהם - פשוט הדרך שלי. השתמשתי רק במה שחפצה נפשי. אמרתי תמיד את דעתי. כל זה נתן לי ביטחון נפשי ומנטלי. היום אני מבינה שכל השלבים בחיים שלי היו למטרה אחת - אהבה עצמית, שהיא האוניברסיטה של החיים".

לאורך כל חיי, מילדות עד היום, אני חשה שיש לי שליחות בעולם הזה. זו תחושה שתמיד ליוותה אותי. כחלק מההבנה הזו החלטתי שכל מה שקורה צריך לקרות ובכך בחרתי לקבל את המציאות ביתר קלות. בתפישת החיים שלי, אני מאמינה שבקשר אמיתי צריך לשתף ולהביע, גם אם אין הסכמה על הדעה. אני תמיד פנויה להקשיב, אבל הצד השני צריך להיות מוכן לקבל דעה שונה. לי חשוב להסביר את עמדתי, לתת דוגמאות ותמיד לומר את אשר על ליבי, גם אם דעתי נחרצת. אחת השיטות שלי היא הלבנת רגשות - שיטה לעשייה טהורה, עם גמול רגשי נפלא, ללא עומס רגשי או שכלי - השלמה, קבלה וזרימה. בלי לפגוע או להיפגע. אני, ברוב הפעמים, משתפת בכאביי ומקפידה שאף אחד לא יפגע בי ויפר את שלוותי. זו הדרך לשלום עם עצמי. בגילי המתקדם אני יודעת שחוכמה ובינה הן תובנות טובות במיוחד. אני משקיעה הרבה בהובלת החיים שלי לכיוון של שלווה ואושר. החיים שלי מונעים מהאמונה שאני שונה - רוחנית, אבל מאמינה ביכולתי האישית, במוטיבציה ובדרך להצלחה. כל זה יחד עם נתינה, הבנה, פתיחות, אמון ואסרטיביות. מילדותי ועד היום רק צמחתי והבנתי את מהות החיים. למדתי לאן אני רוצה ללכת וכיצד להיות שם בשביל אוהביי ואהוביי. למרות כל הקשיים, אני מרגישה שהחיים שלי הם אושר. – – – לוסי פידרמן נולדה ב-1954 בספרד למשפחת אמרגי וגדלה כבת רביעית במשפחה של שישה ילדים. כבר בגיל צעיר מאוד קיבלה לוסי שתי החלטות משמעותיות - הראשונה ההחלטה להינשא לשלמה, אהוב נעוריה, שאיתו הקימה משפחה והם חיים יחד עד היום. השנייה היא הבחירה להיות אחות, תפקיד שמילאה במשך יותר מ-45 שנים. בשנים האחרונות מתעסקת לוסי בהרצאות, בטיפול אישי, בעיצוב ובאומנות. ללוסי, המתגוררת במושב ברק, יש ארבעה ילדים ושמונה נכדים. זה ספר הביכורים של לוסי שעליו היא מספרת: "אהובים, ספר זה הוא משאת חיי. אני חשה שאני כל כך מכירה את עצמי ואת אהוביי, שבהם בחרתי להיות שותפים בחיים שלי. הם והתנהלותם בחיי נתנו לי את כל החומר לספר, שנכתב בחלקים מ-2019 עד 2022. הם שנתנו לי הזדמנות לנהל קשר ייחודי עם כל אחד מהם ולימדו אותי את הדרך הנכונה שלי - לא הדרך של אחרים ולא הדרך שלהם - פשוט הדרך שלי. השתמשתי רק במה שחפצה נפשי. אמרתי תמיד את דעתי. כל זה נתן לי ביטחון נפשי ומנטלי. היום אני מבינה שכל השלבים בחיים שלי היו למטרה אחת - אהבה עצמית, שהיא האוניברסיטה של החיים".

Erscheinungsdatum
Juli 2026
Sprache
Hebräisch
Einband

Helfen Sie uns, Ihre Vorlieben besser kennenzulernen, um passende Bücher zu empfehlen

Wer „המסע אל עצמי“ liebte, liebte auch dieses Buch...
0 Bewertungen

Für dieses Buch gibt es noch keine Rezensionen — teilen Sie Ihre Meinung und helfen Sie den nächsten Lesern

Bücher, die Ihnen gefallen könnten

תולדות המחשבה האנושית

תולדות המחשבה האנושית

Verfügbare Formate: Gedruckt
100
Quiet Mind

Quiet Mind

Verfügbare Formate: Gedruckt
80
ספר חנוך א + ב

ספר חנוך א + ב

Verfügbare Formate: Gedruckt
98
אשרי תמימי דרך

אשרי תמימי דרך

Verfügbare Formate: Gedruckt
80
יהושע - ספר הנצחון

יהושע - ספר הנצחון

Verfügbare Formate: Gedruckt
88
ספר היובלים

ספר היובלים

Verfügbare Formate: Gedruckt
72
"כנגד כל הסיכויים"

"כנגד כל הסיכויים"

Verfügbare Formate: Gedruckt, E-Book
34 - 84
אין מילים - סוד השתיקה

אין מילים - סוד השתיקה

Verfügbare Formate: Gedruckt
76
הלני

הלני

Verfügbare Formate: Gedruckt
60
המסע אל עצמי

המסע אל עצמי

Verfügbare Formate: E-Book
29
תורה חיים שלי

תורה חיים שלי

Verfügbare Formate: E-Book
49
להתחיל מחדש ממשבר לצמיחה

להתחיל מחדש ממשבר לצמיחה

Verfügbare Formate: E-Book
44
ללמוד להצליח

ללמוד להצליח

Verfügbare Formate: E-Book
35
התקרבות | הקדמות ללימודי ימימה

התקרבות | הקדמות ללימודי ימימה

Verfügbare Formate: Gedruckt, E-Book
28 - 38
ותעבירו את זה הלאה...

ותעבירו את זה הלאה...

Verfügbare Formate: E-Book
49
להיכנע לך

להיכנע לך

Verfügbare Formate: Gedruckt
69
להתהוות

להתהוות

Verfügbare Formate: Gedruckt, E-Book
35 - 72
סוסתי

סוסתי

Verfügbare Formate: E-Book
27
לוסי - מסע אישי בדרך להלבנת רגשותלוסי - מסע אישי בדרך להלבנת רגשות40E-Book
1