Zum Hauptinhalt springen
BookPod

איך לצאת מבולימיה בלי לספר לאמא

Von: חניתה אטון

ההתמכרות לבולימיה צומחת בעולם שמעריץ או דוחה אדם על פי צורתו החיצונית. לא מפתיע שההתעסקות הבלתי פוסקת במראה שלנו, מותירה אותנו מתוסכלים, ומובילה בנות רבות לבולימיה. בעוד שכל אחת מכן היא עולם ומלואו, וההתמודדות היא אישית וקשה, יש דמיון רב בהלך המחשבה שפיתה את חלקינו לבחור ב"פתרון" הזה, שנראה על פניו מושלם: לאכול את העוגה ולהישאר רזה. המלכוד הוא שהבולימיה משתלטת על חיינו, וקשה מאד לצאת ממנה. קשה אבל אפשרי. חוויתי על בשרי 11 שנים של תסכול והסתרה, וכיום אני כבר 20 שנה חיה חיים מלאים ומשוחררים מהשעבוד. בספר הזה אלווה אותך צעד אחר צעד, להבין את עצמך, להעריך איפה את עומדת בתהליך, ולמצוא את דרכך אל מחוץ לבולימיה אחת ולתמיד. אחלוק איתך גילויים על השינויים הגופניים הצפויים לך במהלך הגמילה ואשתף אותך בשיטות כיצד להתמודד עם התלות הרגשית באוכל. חלק חשוב בספר מוקדש להתכתבויות עם בנות שהן מקסימות כמוך, בגילאים ומרקעים שונים, ושעימן תוכלי לחוש הזדהות ושותפות. אני מזמינה אותך לשחרר את כפתור ה"פאוז" ולהמשיך את הסרט שייעדת לעצמך. מגיע לך להנות באמת מהמתנה שנתן לך הטבע; הגוף שלך, החיים שלך.

Erscheinungsdatum
Sprache
Hebräisch
Einband

Helfen Sie uns, Ihre Vorlieben besser kennenzulernen, um passende Bücher zu empfehlen

Durchschnittsbewertung 0 von 50 Bewertungen

0 Bewertungen

Für dieses Buch gibt es noch keine Rezensionen — teilen Sie Ihre Meinung und helfen Sie den nächsten Lesern

Neue Bücher, die Ihnen gefallen könnten

״לדבר עם המוח - מורה נבוכים לחיים עם ADHD״

״לדבר עם המוח - מורה נבוכים לחיים עם ADHD״

Verfügbare Formate: Gedruckt, E-Book
₪44 - ₪78
אומלל בגן עדן

אומלל בגן עדן

Verfügbare Formate: Gedruckt, E-Book
₪29 - ₪46
לזרוח מפוסט-טראומה

לזרוח מפוסט-טראומה

Verfügbare Formate: Gedruckt
₪98
יד מושטת

יד מושטת

Verfügbare Formate: Gedruckt
₪69
אוספת הצלילים - סיפורה של מיקה

אוספת הצלילים - סיפורה של מיקה

Verfügbare Formate: Gedruckt, E-Book
₪22 - ₪42
המסע שלך אל עצמך ראש השנה

המסע שלך אל עצמך ראש השנה

Verfügbare Formate: Gedruckt, E-Book
₪30 - ₪75
אז מה אתה בוחר?

אז מה אתה בוחר?

Verfügbare Formate: Gedruckt
₪90
אמא, עד מתי? מדריך להורים

אמא, עד מתי? מדריך להורים

Verfügbare Formate: Gedruckt
₪60
הגות יוסף חומש בראשית שמות ויקרא

הגות יוסף חומש בראשית שמות ויקרא

Verfügbare Formate: Gedruckt, E-Book
₪27 - ₪70
איך לצאת מבולימיה בלי לספר לאמאאיך לצאת מבולימיה בלי לספר לאמא₪37.00E-Book
1