אנחנו רגילים לפחד מהרגשות שלנו. לברוח מהכעס. להסתיר את הקנאה. להילחם בעצב. ולחפש שמחה בכל מחיר. אבל מה אם כל רגש מגיע כדי לומר לנו משהו? רגשות הוא מסע אל הקולות שפועלים בתוכנו — אל הסיבה שהם באים, אל הדרך שבה אנחנו מפרשים אותם, ואל האפשרות להפסיק להילחם בעצמנו ולהתחיל להקשיב. בספר הזה הפחד, הכעס, האהבה, הבושה, התקווה, הגעגוע ושאר הרגשות מקבלים קול משלהם. הם מדברים בגובה העיניים, בכנות, בחוכמה ולפעמים גם בהומור — ומגלים לנו שהם לא באו לנהל את החיים שלנו, אלא לעזור לנו להבין מה מתרחש בתוכנו. ספר נגיש, עמוק ומעורר הזדהות, על העולם הפנימי שכולנו חיים בו — אבל לא תמיד יודעים לקרוא לו בשם.