אפשר להתגבר על פחד טיסה - בחיים צריך לדעת להמריא

בחיים צריך לדעת להמריא: המדריך המלא לניצחון על פחד הטיסה פחד טיסה הוא אחד הפחדים הנפוצים ביותר בעולם – והוא גם אחד הפחדים שניתן להתגבר עליהם. בספר זה לוקח אתכם קברניט אלון פרג, לשעבר טייס קרב וקברניט בחברת אל-על עם עשרות אלפי שעות טיסה וניסיון של שנים בליווי אנשים עם פחד טיסה, למסע מרתק שמשלב פסיכולוגיה, הבנת המוח האנושי והסברים פשוטים וברורים על עולם התעופה. זה לא עוד ספר שמנסה “להרגיע” אתכם – אלא ספר שמסביר לכם באמת מה קורה במוח בזמן פחד, מה באמת קורה במטוס, ולמה הפחד מרגיש כל כך אמיתי גם כשהטיסה עצמה בטוחה מאוד. הידע שבספר מעניק שליטה, והשליטה היא המפתח להתגברות על פחד. בספר תגלו: למה אנחנו מפחדים מטיסה למרות שהטיסה בטוחה איך המוח מייצר פחד וחרדה מה באמת קורה בזמן המראה, רעידות, רעשים ומערבולות כלים מעשיים להתמודדות עם פחד ועם התקפי חרדה כיצד אלפי אנשים כבר הצליחו להתגבר על פחד טיסה זהו ספר על פחד טיסה – אבל לא פחות מכך, זהו ספר על חופש. חופש לטוס, חופש לבחור, וחופש לא לתת לפחד לנהל את החיים. אם פחד הטיסה מגביל אתכם, הספר הזה יכול להיות הצעד הראשון שלכם בדרך להמריא ללא פחד.