Saltar al contenido principal
BookPod

לוסי - מסע אישי בדרך להלבנת רגשות

Por: לוסי פידרמן

לאורך כל חיי, מילדות עד היום, אני חשה שיש לי שליחות בעולם הזה. זו תחושה שתמיד ליוותה אותי. כחלק מההבנה הזו החלטתי שכל מה שקורה צריך לקרות ובכך בחרתי לקבל את המציאות ביתר קלות. בתפישת החיים שלי, אני מאמינה שבקשר אמיתי צריך לשתף ולהביע, גם אם אין הסכמה על הדעה. אני תמיד פנויה להקשיב, אבל הצד השני צריך להיות מוכן לקבל דעה שונה. לי חשוב להסביר את עמדתי, לתת דוגמאות ותמיד לומר את אשר על ליבי, גם אם דעתי נחרצת. אחת השיטות שלי היא הלבנת רגשות - שיטה לעשייה טהורה, עם גמול רגשי נפלא, ללא עומס רגשי או שכלי - השלמה, קבלה וזרימה. בלי לפגוע או להיפגע. אני, ברוב הפעמים, משתפת בכאביי ומקפידה שאף אחד לא יפגע בי ויפר את שלוותי. זו הדרך לשלום עם עצמי. בגילי המתקדם אני יודעת שחוכמה ובינה הן תובנות טובות במיוחד. אני משקיעה הרבה בהובלת החיים שלי לכיוון של שלווה ואושר. החיים שלי מונעים מהאמונה שאני שונה - רוחנית, אבל מאמינה ביכולתי האישית, במוטיבציה ובדרך להצלחה. כל זה יחד עם נתינה, הבנה, פתיחות, אמון ואסרטיביות. מילדותי ועד היום רק צמחתי והבנתי את מהות החיים. למדתי לאן אני רוצה ללכת וכיצד להיות שם בשביל אוהביי ואהוביי. למרות כל הקשיים, אני מרגישה שהחיים שלי הם אושר. – – – לוסי פידרמן נולדה ב-1954 בספרד למשפחת אמרגי וגדלה כבת רביעית במשפחה של שישה ילדים. כבר בגיל צעיר מאוד קיבלה לוסי שתי החלטות משמעותיות - הראשונה ההחלטה להינשא לשלמה, אהוב נעוריה, שאיתו הקימה משפחה והם חיים יחד עד היום. השנייה היא הבחירה להיות אחות, תפקיד שמילאה במשך יותר מ-45 שנים. בשנים האחרונות מתעסקת לוסי בהרצאות, בטיפול אישי, בעיצוב ובאומנות. ללוסי, המתגוררת במושב ברק, יש ארבעה ילדים ושמונה נכדים. זה ספר הביכורים של לוסי שעליו היא מספרת: "אהובים, ספר זה הוא משאת חיי. אני חשה שאני כל כך מכירה את עצמי ואת אהוביי, שבהם בחרתי להיות שותפים בחיים שלי. הם והתנהלותם בחיי נתנו לי את כל החומר לספר, שנכתב בחלקים מ-2019 עד 2022. הם שנתנו לי הזדמנות לנהל קשר ייחודי עם כל אחד מהם ולימדו אותי את הדרך הנכונה שלי - לא הדרך של אחרים ולא הדרך שלהם - פשוט הדרך שלי. השתמשתי רק במה שחפצה נפשי. אמרתי תמיד את דעתי. כל זה נתן לי ביטחון נפשי ומנטלי. היום אני מבינה שכל השלבים בחיים שלי היו למטרה אחת - אהבה עצמית, שהיא האוניברסיטה של החיים".

לאורך כל חיי, מילדות עד היום, אני חשה שיש לי שליחות בעולם הזה. זו תחושה שתמיד ליוותה אותי. כחלק מההבנה הזו החלטתי שכל מה שקורה צריך לקרות ובכך בחרתי לקבל את המציאות ביתר קלות. בתפישת החיים שלי, אני מאמינה שבקשר אמיתי צריך לשתף ולהביע, גם אם אין הסכמה על הדעה. אני תמיד פנויה להקשיב, אבל הצד השני צריך להיות מוכן לקבל דעה שונה. לי חשוב להסביר את עמדתי, לתת דוגמאות ותמיד לומר את אשר על ליבי, גם אם דעתי נחרצת. אחת השיטות שלי היא הלבנת רגשות - שיטה לעשייה טהורה, עם גמול רגשי נפלא, ללא עומס רגשי או שכלי - השלמה, קבלה וזרימה. בלי לפגוע או להיפגע. אני, ברוב הפעמים, משתפת בכאביי ומקפידה שאף אחד לא יפגע בי ויפר את שלוותי. זו הדרך לשלום עם עצמי. בגילי המתקדם אני יודעת שחוכמה ובינה הן תובנות טובות במיוחד. אני משקיעה הרבה בהובלת החיים שלי לכיוון של שלווה ואושר. החיים שלי מונעים מהאמונה שאני שונה - רוחנית, אבל מאמינה ביכולתי האישית, במוטיבציה ובדרך להצלחה. כל זה יחד עם נתינה, הבנה, פתיחות, אמון ואסרטיביות. מילדותי ועד היום רק צמחתי והבנתי את מהות החיים. למדתי לאן אני רוצה ללכת וכיצד להיות שם בשביל אוהביי ואהוביי. למרות כל הקשיים, אני מרגישה שהחיים שלי הם אושר. – – – לוסי פידרמן נולדה ב-1954 בספרד למשפחת אמרגי וגדלה כבת רביעית במשפחה של שישה ילדים. כבר בגיל צעיר מאוד קיבלה לוסי שתי החלטות משמעותיות - הראשונה ההחלטה להינשא לשלמה, אהוב נעוריה, שאיתו הקימה משפחה והם חיים יחד עד היום. השנייה היא הבחירה להיות אחות, תפקיד שמילאה במשך יותר מ-45 שנים. בשנים האחרונות מתעסקת לוסי בהרצאות, בטיפול אישי, בעיצוב ובאומנות. ללוסי, המתגוררת במושב ברק, יש ארבעה ילדים ושמונה נכדים. זה ספר הביכורים של לוסי שעליו היא מספרת: "אהובים, ספר זה הוא משאת חיי. אני חשה שאני כל כך מכירה את עצמי ואת אהוביי, שבהם בחרתי להיות שותפים בחיים שלי. הם והתנהלותם בחיי נתנו לי את כל החומר לספר, שנכתב בחלקים מ-2019 עד 2022. הם שנתנו לי הזדמנות לנהל קשר ייחודי עם כל אחד מהם ולימדו אותי את הדרך הנכונה שלי - לא הדרך של אחרים ולא הדרך שלהם - פשוט הדרך שלי. השתמשתי רק במה שחפצה נפשי. אמרתי תמיד את דעתי. כל זה נתן לי ביטחון נפשי ומנטלי. היום אני מבינה שכל השלבים בחיים שלי היו למטרה אחת - אהבה עצמית, שהיא האוניברסיטה של החיים".

Fecha de publicación
julio 2026
Idioma
Hebreo
Encuadernación

Ayúdanos a conocer mejor tus preferencias y recomendarte los libros adecuados

A quienes les encantó «המסע אל עצמי» también les encantó este libro...
0 reseñas

Aún no hay reseñas de este libro — comparte tu opinión y ayuda a los próximos lectores

Libros que podrían interesarte

תולדות המחשבה האנושית

תולדות המחשבה האנושית

Formatos disponibles: Impreso
100
Quiet Mind

Quiet Mind

Formatos disponibles: Impreso
80
ספר חנוך א + ב

ספר חנוך א + ב

Formatos disponibles: Impreso
98
אשרי תמימי דרך

אשרי תמימי דרך

Formatos disponibles: Impreso
80
יהושע - ספר הנצחון

יהושע - ספר הנצחון

Formatos disponibles: Impreso
88
ספר היובלים

ספר היובלים

Formatos disponibles: Impreso
72
"כנגד כל הסיכויים"

"כנגד כל הסיכויים"

Formatos disponibles: Impreso, E-book
34 - 84
אין מילים - סוד השתיקה

אין מילים - סוד השתיקה

Formatos disponibles: Impreso
76
הלני

הלני

Formatos disponibles: Impreso
60
המסע אל עצמי

המסע אל עצמי

Formatos disponibles: E-book
29
תורה חיים שלי

תורה חיים שלי

Formatos disponibles: E-book
49
להתחיל מחדש ממשבר לצמיחה

להתחיל מחדש ממשבר לצמיחה

Formatos disponibles: E-book
44
ללמוד להצליח

ללמוד להצליח

Formatos disponibles: E-book
35
התקרבות | הקדמות ללימודי ימימה

התקרבות | הקדמות ללימודי ימימה

Formatos disponibles: Impreso, E-book
28 - 38
ותעבירו את זה הלאה...

ותעבירו את זה הלאה...

Formatos disponibles: E-book
49
להיכנע לך

להיכנע לך

Formatos disponibles: Impreso
69
להתהוות

להתהוות

Formatos disponibles: Impreso, E-book
35 - 72
סוסתי

סוסתי

Formatos disponibles: E-book
27
לוסי - מסע אישי בדרך להלבנת רגשותלוסי - מסע אישי בדרך להלבנת רגשות40E-book
1