שם הספר אנטומיה של אהבה: מכתבים מהבורא על ליבה של אשתך כותרת משנה: מסע מדעי-רוחני אל "הוראות היצרן" של האישה, וגילוי הסודות שהופכים בית למקדש. תוכן העניינים המורחב הקדמה: לקרוא את המכונה, לחבק את הנשמה מדוע העולם אינו "מפעל" אלא "בית"? שינוי התפיסה: מ"תיקון תקלות" ל"הבנת היצירה". ההזמנה לקרוא את הביולוגיה של האישה כמכתב אהבה אישי מאבא שבשמים. שער ראשון: החושים והגוף – השער הפיזי פרק א: התפוז השחור – סוד היופי הסיטואציה: עמידה מול מדף הפירות בסופרמרקט והשאלה "בשביל מה כל הצבע הזה?". המדע האלוקי: תאי ה"מדוכים" בעין (ראיית צבע) מול ה"קנים" (הישרדות), והמוח שצמא לאסתטיקה. המסר: למה אשתך לא מוכנה שהעולם יהיה אפור ("פונקציונלי"), ואיך הצורך שלה ביופי הוא חותמת של מלכות. פרק ב: למה היא לא לובשת שריון? – סוד המגע הסיטואציה: הרגישות של העור הנשי והפגיעות הפיזית. המדע האלוקי: סיבי העצבים C-tactile שמתעוררים רק במגע איטי (3-5 ס"מ לשנייה) ומשדרים רוגע למוח. המסר: הבורא הסיר ממנה את השריון כדי לחייב אותך להיות המגן שלה, והפך את היד שלך לתרופת ההרגעה שלה. פרק ג: הדבק של הנשמה – סוד הכימיה הסיטואציה: המעבר מכעס לרוך דרך חיבוק אחד ארוך. המדע האלוקי: הורמון האוקסיטוצין – הכימיקל היחיד שמבטל את ה"אני" ויוצר "אנחנו", והצורך בתדלוק יומיומי. המסר: משל המָן שיורד כל יום – הבורא ברא מנגנון של דעיכה כימית כדי לחייב אותנו לבחור באהבה בכל בוקר מחדש. שער שני: הרגש והתקשורת – השער הפנימי פרק ד: סולם מוצב ארצה – סוד הדיבור הסיטואציה: הצורך שלה "לפרוק" את היום בפרטי פרטים מול הבעל העייף. המדע האלוקי: "כפיס המוח" (Corpus Callosum) העבה שמחבר בין הרגש לדיבור, והדיבור ככלי לעיבוד רגשי ולא רק להעברת מידע. המסר: הקשבה היא לא קבלת נתונים, היא כניסה להיכל. המילים הן הלבנים שמהן היא בונה את שלום הבית. פרק ה: דמעות של זכוכית – סוד הניקוי הסיטואציה: הבהלה הגברית מול אישה שבוכה "בלי סיבה". המדע האלוקי: ההרכב הכימי של דמעות רגשיות (ניקוי הורמוני סטרס) לעומת דמעות רפלקסיביות. המסר: הבכי הוא לא תקלה, הוא מערכת הניקוז של הנפש. תפקיד הבעל הוא לא לסתום את הצינור, אלא להיות הכלי שמכיל את המים. פרק ו: הראיני את מראייך – סוד המבט הסיטואציה: השאלה הנצחית "איך אני נראית?" והתשובה הגברית המאכזבת. המדע האלוקי: מערכת התגמול במוח (Mirroring) והצורך באישור חיצוני לקיום העצמי. המסר: הקב"ה קישט את חוה. העיניים שלך הן המראה היחידה שבה היא רואה את הערך שלה. אתה לא מדווח על המציאות, אתה יוצר אותה. שער שלישי: הזמן והמחזוריות – השער הנצחי פרק ז: מחזוריות הירח – סוד ההתחדשות הסיטואציה: השינויים במצבי הרוח ובאנרגיה לאורך החודש. המדע האלוקי: הריקוד ההורמונלי (אסטרוגן ופרוגסטרון) והשינויים המבניים במוח הנשי. המסר: היא לא "לא יציבה", היא "מתחדשת". כמו הלבנה, הירידה היא צורך עליה. זהו המנגנון האלוקי שמונע שחיקה ושעמום בזוגיות. פרק ח: הארכיון הקדוש – סוד הזיכרון הסיטואציה: היכולת שלה לשלוף פרט מעליב מלפני 4 שנים באמצע ריב. המדע האלוקי: הקשר החזק בין ההיפוקמפוס (זיכרון) לאמיגדלה (רגש) – שמירה ב-4K רגשי. המסר: היא "שומרת ההיסטוריה" של הבית. בלי הזיכרון שלה, אין לכם שורשים. היא זוכרת את הכאב כדי לשמור עליכם מטעויות, וזוכרת את האהבה כדי לבנות עתיד. פרק ט: הוויז של הלב – סוד האינטואיציה הסיטואציה: תחושת הבטן שלה לגבי שותף עסקי או אדם זר, שמתבררת כנכונה. המדע האלוקי: יכולת עיבוד נתונים תת-מודעת (שפת גוף, טון, ריח) במהירות על-קולית. המסר: "כל אשר תאמר אליך שרה שמע בקולה". הקב"ה צייד אותך ב"רדאר" משוכלל להגנה מפני סכנות שאתה עיוור אליהן. שער רביעי: הביטחון והקדושה – השער העליון פרק י: קורטיזול ושלווה – סוד הביטחון הסיטואציה: הדאגה ה"מוגזמת" שלה שדלת הבית נעולה או שהילד נושם. המדע האלוקי: רגישות המערכת לסטרס (קורטיזול) ומנגנון "Tend and Befriend". המסר: החרדה שלה היא מערכת האזעקה של הבית. התפקיד שלך הוא לא לזלזל בפחד, אלא להיות "צור עולמים" – הסלע היציב שמרגיע את הסערה. פרק יא: לא על הלחם לבדו – סוד העונג והחושים הסיטואציה: הצורך שלה בנרות, מוזיקה ואווירה לפני אינטימיות. המדע האלוקי: המוח האינטגרטיבי שזקוק לכיבוי ה"קורטקס הקדמי" דרך גירוי רב-חושי. המסר: העונג הוא לא בונוס, הוא מצווה. כמו בבית המקדש (קטורת, זהב, שירה), השראת שכינה דורשת כלים מפוארים והכנה של הלב. פרק יב: רחם ורחמים – סוד ההכלה הסיטואציה: היכולת שלה "לקחת ללב" את הכאב שלך ושל הילדים. המדע האלוקי: האנטומיה של הרחם שמסוגל להתרחב פי 1000 כדי לתת מקום לחיים אחרים. המסר: אהבה היא היכולת לפנות מקום בתוכך לאחר ("צמצום"). היא מחקה את הקב"ה שמכיל את העולם, ואתה צריך להיות השלד שמחזיק אותה כדי שלא תקרוס. סיכום: להחזיר את המפתח לבורא תובנת המסע: האישה היא לא פרויקט לשיפור, אלא פיקדון לשמירה. הגנן והגן: המעבר מתפיסת "צייד" לתפיסת "גנן" שמטפח, משקה ומקשיב. סנכרון הלבבות: המדע של שני לבבות שפועמים יחד בשינה, והפיכת הבית למקדש מעט.