גילית שהמאבק עם המשקל והדיאטות לא נגמר? "ריספקט עלייך" הוא הספר שיכול לשנות את חייך. יפעת, מחברת הספר, משתפת בסיפור האישי שלה ושל נשים רבות שהצליחו להיפרד מדפוסים ישנים ולמצוא את הדרך לאהבה עצמית ומשקל בריא, בלי דיאטות קשות ובלי קיצורים כואבים. דרך תוכנית הליווי Body Your Respect, יפעת מציעה כלים וגישה ייחודית שמאפשרים לנשים בכל משקל להיפרד מהמעגל האינסופי של דיאטות. זה לא עוד ספר על ירידה במשקל, אלא מסע להעצמה אישית ולגילוי פנימי. אם גם את מרגישה שהגיע הזמן לשינוי אמיתי ובריא, הספר הזה הוא בדיוק בשבילך. הצטרפי למאות נשים שכבר גילו את הדרך לחיים מאוזנים ומלאים באמונה עצמית ואהבה. "ריספקט עלייך" – כי הגיע הזמן לכבד את עצמך באמת.

אני זוכרת את השיחה הראשונה שלי עם יפעת. אמרתי לה שאני ממש ספקנית לגבי התוכנית, שניסיתי הכול ואני מיואשת! עשיתי דיאטות שונות וזריקות, ובכל זאת הגעתי למשקל של יותר מ־100 ק"ג. חשבתי שרק קיצור קיבה יהיה הפתרון. כשיפעת דיברה איתי על RESPECT חששתי מאוד שאני שוב אכשל, אבל התחלתי ומשהו בי השתחרר. השלתי מעצמי אמונות ודפוסים ישנים, ושמתי סוף להלקאה עצמית שסחבתי שנים. היום אני 20 ק"ג פחות, וקיבלתי את המתנה הכי גדולה שיכולתי לקבל – לא המשקל אלא אהבה ואמונה. לראשונה בחיי אני יכולה להגיד שאני גאה בעצמי. זאת לא דיאטה! תודה, יפעת, שנתת לי את הכלים ואת האמונה שאפשר אחרת!". מיכל נעים מאוד, שמי יפעת וגם אני עשיתי הכול. גם אני רוב הזמן לא האמנתי שיש דבר כזה לרדת במשקל לתמיד, אבל קיוויתי שזה אפשרי ויצאתי למסע של למידה. לא טעיתי, יש פיצוח! יותר מ־10 שנים אני שומרת על ירידה של כ־40 ק"ג. מצאתי את הדרך! כשהבנתי שיש לי החובה והזכות "להעביר את זה הלאה", פיתחתי את תוכנית הליווי Body Your Respect, ובאמצעותה עזרתי ואני עוזרת למאות נשים, בכל משקל, לסלול את דרכן החוצה מעולם הדיאטות. מיכל המדהימה היא אחת מהן. ספר זה ה