הספר מציג את גישתה של הפסיכולוגיה התהליכית (Process-oriented psychology) דרך סיפור המסע האישי של המחברת. הספר מאיר עיניים ונוגע בלב. הוא מתאר בגילוי לב את דמותה של רחל ואת סיפור הדרך שלה, את משפחתה וחייה, את התנסויותיה ואת תובנותיה, וכך הוא מזמין גם את הקוראים להתבונן במבט נטול פניות בחייהם ובדרכם, להתעורר לאמת ולגלות אושר פשוט – גן עדן, ממש ברגע הזה.מאיר זוהר – למד וחי בקהילתו של תיך נהאת האן, כנזיר בודהיסט במשך 9 שנים.רחל מאורי כתבה ספר יוצא דופן. נתקלתי בספרים רוחניים רבים על מדף הספרים העברי, אבל מעולם לא נתקלתי בספר עברי שמתוארת בו חוויית התעוררות מהסוג שמתארת הכותבת, המספרת באופן אישי מאוד ויוצא דופן על חייה, ומנתחת אותם בכלים פסיכולוגיים בעלי עומק רוחני ואינטלקטואלי.אמיר בן ארצי – מתרגל ומנחה דהרמה ומיינדפולנס במסורת של תיך נהאת האן.הספר מאפשר לקוראים גם מפגש עם הבודהיזם, ועם הקבלה היהודית, באמצעותם של מורים רוחניים שונים. הלכתי צעד צעד בעקבות ההתנסויות של הכותבת, למדתי הרבה, וחשתי שאני עצמי עובר תהליך התמרה – טרנספורמציה. הספר מומלץ גם לקוראים שסקרנותם אינה נוטה למה שנהוג לכנותו "רוחניות". ההתנסות של הכותבת בתרגול מיינדפולנס ניכרת בכתיבתה, שנעשתה מתוך קשב ותשומת לב.מנשה כהן – פסיכולוג קליני בכיר, מטפל בפוסט-טראומה ובנפגעי נרקיסיזם.רחל מאורי היא פסיכותרפיסטית מוסמכת בשיטת הפסיכולוגיה התהליכית .C.P.W היא גם מורת דהרמה ומיינדפולנס שהוסמכה על ידי תיך נהאת האן (מורה זן וייטנאמי, מועמד פרס נובל לשלום), ובמשך כעשרים שנה לומדת ומלמדת את אומנות החיים בתשומת לב על פי משנתו.רחל הגיעה מתחום המתמטיקה והלוגיקה ובעברה עבדה כמנהלת פרויקטים בתחום המחשבים. כיום עוסקת בטיפול פרטני וקבוצתי ומשלבת את הפסיכולוגיה עם אומנות תשומת הלב (מיינדפולנס).