Skip to main content
BookPod

לנצח פוסט טראומה

By: דרור זיכרמן

"אחרי כמה שניות בלתי פוסקות של צעקות אני שומע עוד פיצוץ. לפני רגע התפוצץ עלינו מחבל וכל האדמה מסביבנו עפה לאוויר, אז מאיפה הספיק להגיע אלינו עוד אחד ולהתפוצץ. רגע אחר כך יש שקט מדמם, בפעם הראשונה בחיי שאני שומע שקט, כל העולם על מיוט בשנייה אחת, למרות מה שאנשים חושבים, לא באמת מכינים אותנו לסיטואציות כאלו, להיפצע ולמות". מאז ה-7 לאוקטובר כולנו פוסט טראומטים, אבל אני הלום קרב כבר מ2005 כשמנעתי פיגוע התאבדות בגופי ונפצעתי באורח אנוש. השתקמתי וקראו לי גיבור, אבל כמה שנים אחרי קרסתי נפשית כפרצה אצלי פוסט טראומה. הספר משקף לעולם את החוויה שלי והדרך להתמודד והמטרה היא להראות לכמה שיותר אנשים שאפשר לחיות עם הפוסט טראומה ואפילו לשגשג איתה. אפשר לנצח פוסט טראומה. דרור זיכרמן, מאמן כושר, מרצה וסטורי טלר, ויוצר תוכן לרשתות, ובנוסף להכל גם נכה צה"ל, הלום קרב. אחרי שנים של התמודדות בחר להוציא ספר על החיים כפוסט טראומטי. זו השליחות שלו בעולם. להראות שאפשר להתמודד עם הכל, אפשר לנצח את הפוסט טראומה שלך כל יום מחדש. הכתיבה מאוד אקלקטית ומתארת במילים הכי פשוטות את החוויות הכי קשות שאפשר להרגיש ומנגישה אותה במילים פשוטות לציבור הרחב.

"אחרי כמה שניות בלתי פוסקות של צעקות אני שומע עוד פיצוץ. לפני רגע התפוצץ עלינו מחבל וכל האדמה מסביבנו עפה לאוויר, אז מאיפה הספיק להגיע אלינו עוד אחד ולהתפוצץ. רגע אחר כך יש שקט מדמם, בפעם הראשונה בחיי שאני שומע שקט, כל העולם על מיוט בשנייה אחת, למרות מה שאנשים חושבים, לא באמת מכינים אותנו לסיטואציות כאלו, להיפצע ולמות". מאז ה-7 לאוקטובר כולנו פוסט טראומטים, אבל אני הלום קרב כבר מ2005 כשמנעתי פיגוע התאבדות בגופי ונפצעתי באורח אנוש. השתקמתי וקראו לי גיבור, אבל כמה שנים אחרי קרסתי נפשית כפרצה אצלי פוסט טראומה. הספר משקף לעולם את החוויה שלי והדרך להתמודד והמטרה היא להראות לכמה שיותר אנשים שאפשר לחיות עם הפוסט טראומה ואפילו לשגשג איתה. אפשר לנצח פוסט טראומה. דרור זיכרמן, מאמן כושר, מרצה וסטורי טלר, ויוצר תוכן לרשתות, ובנוסף להכל גם נכה צה"ל, הלום קרב. אחרי שנים של התמודדות בחר להוציא ספר על החיים כפוסט טראומטי. זו השליחות שלו בעולם. להראות שאפשר להתמודד עם הכל, אפשר לנצח את הפוסט טראומה שלך כל יום מחדש. הכתיבה מאוד אקלקטית ומתארת במילים הכי פשוטות את החוויות הכי קשות שאפשר להרגיש ומנגישה אותה במילים פשוטות לציבור הרחב.

Publication date
July 2026
Language
Hebrew
Binding

Help us get to know your preferences better and recommend the right books

People who loved 'לו הייתי פירט' also loved this one...
0 reviews

No reviews yet for this book — share your thoughts and help the next reader

Books you might like

תולדות המחשבה האנושית

תולדות המחשבה האנושית

Available formats: Print
100
ספר חנוך א + ב

ספר חנוך א + ב

Available formats: Print
98
אשרי תמימי דרך

אשרי תמימי דרך

Available formats: Print
80
יהושע - ספר הנצחון

יהושע - ספר הנצחון

Available formats: Print
88
ספר היובלים

ספר היובלים

Available formats: Print
72
"כנגד כל הסיכויים"

"כנגד כל הסיכויים"

Available formats: Print, E-book
34 - 84
אין מילים - סוד השתיקה

אין מילים - סוד השתיקה

Available formats: Print
76
הלני

הלני

Available formats: Print
60
להתמודד להתבודד

להתמודד להתבודד

Available formats: Print, E-book
39 - 89
יד מושטת

יד מושטת

Available formats: Print
69
לו הייתי פירט

לו הייתי פירט

Available formats: E-book
79
עַם הנצח לא מפחד

עַם הנצח לא מפחד

Available formats: E-book
39
פוסט מורטם

פוסט מורטם

Available formats: E-book
39
לצחוק עם לטאות

לצחוק עם לטאות

Available formats: E-book
42
פפוק בעקבות ננוק

פפוק בעקבות ננוק

Available formats: E-book
29
פנום-פן של מטה

פנום-פן של מטה

Available formats: E-book
30
חרב פיפיות

חרב פיפיות

Available formats: Print
37.17
גשם צהוב

גשם צהוב

Available formats: E-book
35
צל האזדרכת

צל האזדרכת

Available formats: E-book
27
טסטר אתר

טסטר אתר

Available formats: Print
1
לנצח פוסט טראומהלנצח פוסט טראומה40E-book
1