Skip to main content
BookPod

נפלאות הכעס

By: משה שרון

כמה פעמים אמרת לעצמך: "די להתעצבן, זה הורס את הבריאות!"? כמה פעמים נפלת אל אותו כעס מתסכל, למרות כל התיאוריות שלמדת? האם ישנה דרך סדורה להגיע לשלווה ולאיזון רגשי? בנפלאות הכעס משה שרון חושף בפנינו את שש התחנות שעבר במסעו האישי לאיזון הכעס, ומציע מגוון של כלים מעשיים שבעזרתם הוא מסייע לאחרים להתמודד עם כעסם שלהם. בספר שזורים יחדיו חוכמה יהודית בת מאות ואלפי שנים, רעיונות מתחום הפסיכולוגיה, טכניקות מעולם ה־NLP וניסיון עשיר מחדר הטיפולים. ביד בטוחה ובשפה קולחת שרון מוביל אתכם הקוראים אל פגישה משמעותית ומשנת־חיים עם הכעס, כדי שתוכלו גם אתם לחיות חיים שמחים ושלווים יותר. "נראה שרק מעטים מצליחים להתמודד בהצלחה עם כעסם. הסיבה לכך על פי רוב היא היעדרה של תוכנית פעולה יעילה. משה שרון מיישיר מבט אל מידת הכעס ומתווה תוכנית עבודה סדורה בת שש תחנות; תוכנית מצילת חיים, שמיועדת לכל אדם ובעיקר למי שהכעס מאיים על מסגרות חייו." ד"ר יחיאל הררי. "אנחנו מנהלים את הזמן, את חשבון הבנק ואת הילדים שלנו, אבל האם אנחנו יודעים לנהל את הרגשות שלנו? ניהול רגשות זו מיומנות חשובה שלצערנו אינה נלמדת בבתי הספר, אבל בין שמדובר בצעירים ובין שמדובר במבוגרים - השפעתה על חיינו מכרעת. בנפלאות הכעס, ספרו הקולח ושטוף הידע והדעת, משה שרון מלמד כיצד לנהל את הכעסים שלנו במקום שינהלו הם אותנו, והופך על פיהם את אופני החשיבה של רובנו; האם העליתם בדעתכם, למשל, שלכעס יש לא מעט תפקידים וצדדים חיוביים?" ענת לב-אדלר. ידיעות אחרונות. משה שרון הוא סופר ומרצה מבוקש, מכשיר מאמנים אישיים וזוגיים בתכנית "טוב ומיטיב". מחברם של תשעה ספרים, ביניהם רב המכר "העולם לא יכול להתקיים בלעדיך".

Publication date
Language
Hebrew
Binding

Help us get to know your preferences better and recommend the right books

Average rating 0 out of 50 reviews

0 reviews

No reviews yet for this book — share your thoughts and help the next reader

More books by משה שרון

משה שרון

קליפות הנפש

קליפות הנפש

Available formats: E-book
₪42

New books you might like

לחיות את היום יום

לחיות את היום יום

Available formats: Print
₪89
דורשי יחודך - סידור רמב"ם

דורשי יחודך - סידור רמב"ם

Available formats: Print, E-book
₪15 - ₪65
ספר חנוך א + ב

ספר חנוך א + ב

Available formats: Print
₪98
יהדות כמדיטציה

יהדות כמדיטציה

Available formats: Print, E-book
₪59 - ₪98
המסע שלך אל עצמך ראש השנה

המסע שלך אל עצמך ראש השנה

Available formats: Print, E-book
₪30 - ₪75
נפלאות הכעסנפלאות הכעס₪42.00E-book
1