דלג לתוכן הראשי
BookPod

אל תתרגלו - לראות מחדש את הטוב והרע שסביבנו

מאת: קאס ר' סאנסטיין וטלי שרוט

שמתם לב שדברים שנראים מלהיבים בתחילת השבוע נהיים משעממים לקראת סופו? אפילו מערכות יחסים מרגשות, תפקידים מרתקים בעבודה, או יצירות אמנות עוצרות נשימה מאבדות את זוהרן כעבור זמן מה. ספר מרתק זה נועד למי שאהבו את לחשוב מהר, לחשוב לאט (יצא בעברית הוצאת מטר ) ואת כוחו של הרגל , והוא ילמד אתכם להתרגש מחדש מכל מה שסביבכם. האם ניתן להסתכל על דברים ישנים בעיניים רעננות? כיצד נוכל לחדש את הרגישות, לא רק לדברים הטובים בחיים אלא גם לדברים האיומים שהפסקנו להבחין בהם ולנסות לשנות אותם, כמו מערכות יחסים פגומות, סביבה מוזנחת, שלטון נצלני? מחקר חדש ופורץ דרך זה מראה כיצד שבירת השגרה עשויה לרענן את ראייתנו בעבודה, בזוגיות, בטבע שסביבנו – ולחולל במוח אתחול שיאפשר לנו לחיות חיים מאושרים ומספקים יותר. מדענית המוח והפסיכולוגית טלי שרוט והפרופ' לכלכלה התנהגותית קאס סאנסטיין מבררים מדוע אנחנו מפסיקים לשים לב לדברים הנהדרים סביבנו, וכיצד ניתן לבטל את השפעת ההתרגלות בעבודה, בחדר המיטות, במדיה החברתית ובקלפי. הספר המבוסס על עשרות שנות מחקר בפסיכולוגיה ובביולוגיה, שופך אור על דרכים להצית מחדש את השמחה ולעורר שינוי משמעותי בחיים. המפתח לתמורה זו – חידוש הראייה, ההרגשה ותשומת הלב – טמון בשינוי. באמצעות שינוי זמני של הסביבה, של הכללים, של בני האדם שעמם אנחנו באים במגע – או אפילו שינויים בדמיון – ניתן לחדש את הרגישות, והודות לה לזהות ביתר בהירות את הרע ולהעריך יותר את הטוב.

הוצאה
תאריך הוצאה
שפה
עברית
כריכה
רכה

תעזרו לנו להכיר את ההעדפות שלכם ולהציע ספרים מתאימים יותר

דירוג ממוצע 0 מתוך 50 ביקורות

0 ביקורות

עדיין אין ביקורות לספר הזה — שתפו את דעתכם ועזרו לקוראים הבאים

ספרים חדשים שיעניינו אותך

לחיות את היום יום

לחיות את היום יום

פורמטים זמינים: מודפס
₪89
אני היא בראשית

אני היא בראשית

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪37 - ₪89
בעיר הגדולה

בעיר הגדולה

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪25 - ₪60
אומלל בגן עדן

אומלל בגן עדן

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪29 - ₪46
לזרוח מפוסט-טראומה

לזרוח מפוסט-טראומה

פורמטים זמינים: מודפס
₪98
טלי אורן וההר הקסום

טלי אורן וההר הקסום

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪29 - ₪59
המסע שלך אל עצמך ראש השנה

המסע שלך אל עצמך ראש השנה

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪30 - ₪75
אמא, עד מתי? מדריך להורים

אמא, עד מתי? מדריך להורים

פורמטים זמינים: מודפס
₪60
הגות יוסף חומש בראשית שמות ויקרא

הגות יוסף חומש בראשית שמות ויקרא

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
₪27 - ₪70
אל תתרגלו - לראות מחדש את הטוב והרע שסביבנואל תתרגלו - לראות מחדש את הטוב והרע שסביבנו₪59.00דיגיטלי
1