דלג לתוכן הראשי
BookPod

לנצח פוסט טראומה

מאת: דרור זיכרמן

"אחרי כמה שניות בלתי פוסקות של צעקות אני שומע עוד פיצוץ. לפני רגע התפוצץ עלינו מחבל וכל האדמה מסביבנו עפה לאוויר, אז מאיפה הספיק להגיע אלינו עוד אחד ולהתפוצץ. רגע אחר כך יש שקט מדמם, בפעם הראשונה בחיי שאני שומע שקט, כל העולם על מיוט בשנייה אחת, למרות מה שאנשים חושבים, לא באמת מכינים אותנו לסיטואציות כאלו, להיפצע ולמות". מאז ה-7 לאוקטובר כולנו פוסט טראומטים, אבל אני הלום קרב כבר מ2005 כשמנעתי פיגוע התאבדות בגופי ונפצעתי באורח אנוש. השתקמתי וקראו לי גיבור, אבל כמה שנים אחרי קרסתי נפשית כפרצה אצלי פוסט טראומה. הספר משקף לעולם את החוויה שלי והדרך להתמודד והמטרה היא להראות לכמה שיותר אנשים שאפשר לחיות עם הפוסט טראומה ואפילו לשגשג איתה. אפשר לנצח פוסט טראומה. דרור זיכרמן, מאמן כושר, מרצה וסטורי טלר, ויוצר תוכן לרשתות, ובנוסף להכל גם נכה צה"ל, הלום קרב. אחרי שנים של התמודדות בחר להוציא ספר על החיים כפוסט טראומטי. זו השליחות שלו בעולם. להראות שאפשר להתמודד עם הכל, אפשר לנצח את הפוסט טראומה שלך כל יום מחדש. הכתיבה מאוד אקלקטית ומתארת במילים הכי פשוטות את החוויות הכי קשות שאפשר להרגיש ומנגישה אותה במילים פשוטות לציבור הרחב.

"אחרי כמה שניות בלתי פוסקות של צעקות אני שומע עוד פיצוץ. לפני רגע התפוצץ עלינו מחבל וכל האדמה מסביבנו עפה לאוויר, אז מאיפה הספיק להגיע אלינו עוד אחד ולהתפוצץ. רגע אחר כך יש שקט מדמם, בפעם הראשונה בחיי שאני שומע שקט, כל העולם על מיוט בשנייה אחת, למרות מה שאנשים חושבים, לא באמת מכינים אותנו לסיטואציות כאלו, להיפצע ולמות". מאז ה-7 לאוקטובר כולנו פוסט טראומטים, אבל אני הלום קרב כבר מ2005 כשמנעתי פיגוע התאבדות בגופי ונפצעתי באורח אנוש. השתקמתי וקראו לי גיבור, אבל כמה שנים אחרי קרסתי נפשית כפרצה אצלי פוסט טראומה. הספר משקף לעולם את החוויה שלי והדרך להתמודד והמטרה היא להראות לכמה שיותר אנשים שאפשר לחיות עם הפוסט טראומה ואפילו לשגשג איתה. אפשר לנצח פוסט טראומה. דרור זיכרמן, מאמן כושר, מרצה וסטורי טלר, ויוצר תוכן לרשתות, ובנוסף להכל גם נכה צה"ל, הלום קרב. אחרי שנים של התמודדות בחר להוציא ספר על החיים כפוסט טראומטי. זו השליחות שלו בעולם. להראות שאפשר להתמודד עם הכל, אפשר לנצח את הפוסט טראומה שלך כל יום מחדש. הכתיבה מאוד אקלקטית ומתארת במילים הכי פשוטות את החוויות הכי קשות שאפשר להרגיש ומנגישה אותה במילים פשוטות לציבור הרחב.

הוצאה
תאריך הוצאה
יולי 2026
שפה
עברית
כריכה

תעזרו לנו להכיר את ההעדפות שלכם ולהציע ספרים מתאימים יותר

אנשים שאהבו את הספר ’לו הייתי פירט’ אהבו גם את זה...
0 ביקורות

עדיין אין ביקורות לספר הזה — שתפו את דעתכם ועזרו לקוראים הבאים

ספרים שיכולים לעניין אותך

תולדות המחשבה האנושית

תולדות המחשבה האנושית

פורמטים זמינים: מודפס
100
ספר חנוך א + ב

ספר חנוך א + ב

פורמטים זמינים: מודפס
98
אשרי תמימי דרך

אשרי תמימי דרך

פורמטים זמינים: מודפס
80
יהושע - ספר הנצחון

יהושע - ספר הנצחון

פורמטים זמינים: מודפס
88
ספר היובלים

ספר היובלים

פורמטים זמינים: מודפס
72
"כנגד כל הסיכויים"

"כנגד כל הסיכויים"

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
34 - 84
אין מילים - סוד השתיקה

אין מילים - סוד השתיקה

פורמטים זמינים: מודפס
76
הלני

הלני

פורמטים זמינים: מודפס
60
להתמודד להתבודד

להתמודד להתבודד

פורמטים זמינים: מודפס, דיגיטלי
39 - 89
יד מושטת

יד מושטת

פורמטים זמינים: מודפס
69
לו הייתי פירט

לו הייתי פירט

פורמטים זמינים: דיגיטלי
79
עַם הנצח לא מפחד

עַם הנצח לא מפחד

פורמטים זמינים: דיגיטלי
39
פוסט מורטם

פוסט מורטם

פורמטים זמינים: דיגיטלי
39
לצחוק עם לטאות

לצחוק עם לטאות

פורמטים זמינים: דיגיטלי
42
פפוק בעקבות ננוק

פפוק בעקבות ננוק

פורמטים זמינים: דיגיטלי
29
פנום-פן של מטה

פנום-פן של מטה

פורמטים זמינים: דיגיטלי
30
חרב פיפיות

חרב פיפיות

פורמטים זמינים: מודפס
37.17
גשם צהוב

גשם צהוב

פורמטים זמינים: דיגיטלי
35
צל האזדרכת

צל האזדרכת

פורמטים זמינים: דיגיטלי
27
טסטר אתר

טסטר אתר

פורמטים זמינים: מודפס
1
לנצח פוסט טראומהלנצח פוסט טראומה40דיגיטלי
1