Zum Hauptinhalt springen
BookPod

קצר ולעניין, חזרה לשגרת החיים לאחר הניתוח לקיצור קיבה

Von: עופר לקסמן | 305 Seiten

חזרתם מהניתוח לקיצור קיבה? עכשיו מתחיל הסיפור האמיתי. הספר "קצר ולעניין" לחיים שאחרי ניתוח קיצור קיבה שמחבר בין גוף לנפש.

"קצר ולעניין, חזרה לשגרת החיים לאחר ניתוח לקיצור קיבה" רוב האנשים מתייחסים לניתוח לקיצור קיבה כאילו מדובר ב"פתרון קסם". הם מצפים לירידה מהירה במשקל... דרך אל האושר. אבל הניתוח הוא רק הכלי, הוא ה"נוחות" הפיזית! הספר "קצר ולעניין, חזרה לשגרת החיים לאחר ניתוח לקיצור קיבה" נכתב למשהו אחר לגמרי. זהו הספר שמשנה את כללי המשחק, ספר חובה לכל מי שבוחן או עבר את הניתוח לקיצור קיבה, ומחפש את הדרך המקיפה והנכונה להצליח. הוא נכתב עבור אלו שרוצים באמת ליצור – ליצור חיים חדשים. אלה החולמים על בריאות איתנה. אלה שמייסדים הרגלים שיישארו איתם לנצח. אלה שקמים בשתיים לפנות בוקר עם "רעב בראש" שעדיין קשה להם להסביר, ומחפשים את הדרך לחוסן הנפשי. כשאתם קוראים את הספר, אתם לא רק מקבלים מידע. אתם משתפים פעולה עם הידע המחקרי והניסיון האישי שלי ושל טובים אנשי המקצוע בתחומם. מדובר בספר המקיף ביותר הקיים שמתאים באופן מושלם למי שרק מתחיל את התהליך, וגם למי שכבר עבר את הניתוח ומעוניין להבטיח את הצלחתו לטווח ארוך. הספר מספק זרקור על הצרכים המנטליים והפיזיולוגיים כאחד, תוך התמקדות בשינויים שהגוף והנפש עוברים. דרך תפיסת עולם עמוקה, אנו מעניקים לכם הזדמנות להכיר את עצמכם מזווית שונה, להרחיב את המחשבות על החיים, על הקיימות שלנו ועל מה שבאמת חשוב. ​בנוסף הספר מספק מבחר דרכים יעילות שיעזרו לכם להחלים ולחזור לשגרת חיים בצורה נכונה – והחשוב מכל, לשמר את המשקל ואת הבריאות לשנים רבות . ​ הקוראים לומדים למקשיב למה שמתחולל מתחת למילים, למשמעויות, ומצליחים להפוך את המחשובות והרצונות לצורה של אורח חיים החדש. שינוי תודעה - חזרה לשגרה - איזון בין גוף לנפש - הבנת "הוראות היצרן" של הגוף שלכם! ❗אתם חושבים על הבריאות שלכם, הספר בונה לכם את התשתית. ❗אתם מדמיינים את עצמכם רצים בפארק, הספר נותן לך את הכלים להגיע לשם. בעזרת הספר לראשונה אתם יודעים כיצד לוקחים אחריות... ומגלים משהו שלא היה קיים בכם קודם לכן – אדם בריא, חזק ומאוזן – אכן קיים. זה לא קשור רק למהירות הירידה במשקל - זה עניין של חופש. החופש ליצור חיים בלי החיכוך של "הראש השמן", בלי לחכות לנס, בלי לתהות אם אתם מסוגלים לשמור על התוצאות לאורך זמן. כי רבים ישתמשו בניתוח רק כדי לקבל תוצאה רגעית. אבל מעטים ישתמשו בידע ובכלים המנטליים כדי ליצור חיים שבאמת שווה לחיות. אל תהיו רק "מנותחים", היו המנצחים על גורלכם. זה לא ספר על הניתוח – זה ספר על השינוי האמיתי שמתחיל אחריו. ​ אל תחכו שהשינוי יקרה מעצמו – רכשו מתנה לחיים, לכם ולסובבים אתכם.

Erscheinungsdatum
Dezember 2025
Sprache
he,Hebrew
Einband
Taschenbuch

Helfen Sie uns, Ihre Vorlieben besser kennenzulernen, um passende Bücher zu empfehlen

Wer „בריאים לתמיד“ liebte, liebte auch dieses Buch...
0 Bewertungen

Für dieses Buch gibt es noch keine Rezensionen — teilen Sie Ihre Meinung und helfen Sie den nächsten Lesern

Weitere Bücher von עופר לקסמן

Bücher, die Ihnen gefallen könnten

לחיות את היום יום

לחיות את היום יום

Verfügbare Formate: Gedruckt
89
Quiet Mind

Quiet Mind

Verfügbare Formate: Gedruckt
80
ספר חנוך א + ב

ספר חנוך א + ב

Verfügbare Formate: Gedruckt
98
אשרי תמימי דרך

אשרי תמימי דרך

Verfügbare Formate: Gedruckt
80
הפסיכולוגיה של ההשקעות

הפסיכולוגיה של ההשקעות

Verfügbare Formate: Gedruckt, E-Book
45 - 89
יהושע - ספר הנצחון

יהושע - ספר הנצחון

Verfügbare Formate: Gedruckt
88
Journey to a Blessed Life Coursebook (2nd Edition)

Journey to a Blessed Life Coursebook (2nd Edition)

Verfügbare Formate: Gedruckt
100
"כנגד כל הסיכויים"

"כנגד כל הסיכויים"

Verfügbare Formate: Gedruckt, E-Book
34 - 84
בריאים לתמיד

בריאים לתמיד

Verfügbare Formate: E-Book
37
אלצהיימר ובעיות זיכרון

אלצהיימר ובעיות זיכרון

Verfügbare Formate: E-Book
44
רעבות

רעבות

Verfügbare Formate: E-Book
42
המסע להחלמה

המסע להחלמה

Verfügbare Formate: E-Book
44
סינדרום הדלקת

סינדרום הדלקת

Verfügbare Formate: E-Book
44
שיטת הולידריך השלמה

שיטת הולידריך השלמה

Verfügbare Formate: E-Book
29
לחיות יותר

לחיות יותר

Verfügbare Formate: E-Book
59
צר לי, אתה בריא

צר לי, אתה בריא

Verfügbare Formate: E-Book
44
לאכול כדי לרזות

לאכול כדי לרזות

Verfügbare Formate: E-Book
59
קצר ולעניין, חזרה לשגרת החיים לאחר הניתוח לקיצור קיבהקצר ולעניין, חזרה לשגרת החיים לאחר הניתוח לקיצור קיבה128
1