גילית שהמאבק הבלתי נגמר במשקל אינו תוצאה של כישלון אישי, אלא של שיטה משובשת? "רעבות" מאת מעיין סרי מציע זווית חדשה ומעוררת מחשבה על עולם הדיאטות, ומזמין אותך לשבור את מעגל הכישלונות הנצחי. הספר חושף כיצד הנחות היסוד של הדיאטות שולטות בנו ומציע מפה חדשה, שתאפשר לך לשנות את הגישה ולפתוח את דלת ההצלחה. אם את מרגישה לכודה בחדר סגור של דיאטות חוזרות ונשנות, זה הזמן לגלות שהפתרון לא טמון בהחלפת המנעול, אלא בהבנת השיטה הנכונה. מתאים לכל מי שמחפשת לצאת ממעגל האכזבות ולמצוא דרך אמיתית ובריאה יותר לחיות את חייה. הצטרפי למסע משנה התודעה והתחילי לכתוב את הפרק החדש שלך.

רעבות, משומרות משקל לשוברות משקל - מאת מעיין סרי. הנחות היסוד של הדיאטה ותבניות החשיבה הנובעות מהן שולטות בחיינו ביד כה רמה, עד שקשה לדמיין את העולם בלעדיהן. רבות מאיתנו נמצאות במאבק מתמיד במשקל ומתנסות בדיאטות חוזרות ונשנות. לעתים קרובות אנחנו חשות כאילו אנחנו לכודות בחדר נעול ואיננו מצליחות לפתוח את דלת היציאה. ואולם הכישלונות הרבים שחווינו אינם מעידים על אשמתנו, אלא על אשמת השיטה; המפתח שבידנו לא מתאים. גם אם נכשלנו אין ספור פעמים בעבר, אין זה מקיש על יכולתנו לצאת מהמלכוד. אנחנו רק צריכות מפה