ברגוע

היום, אנחנו רוצים כל כך הרבה ומרגישים כל כך הרבה.

האם אפשר לחיות טוב יחסית –

למרות מה שאנחנו רוצים ומרגישים?

למרות כל מה שעבר עלינו ועובר עלינו?

למרות קצב החיים המהיר?

למרותמה שאין לנו?

הכותב, השחקן והיוצר נדב גדליה (‘הארץ’, ‘מתיר עגונות’)

בספר אישי פשוט וייחודי בו הוא מגדיר בתימצות עקרונות גדולים

שפותחים את הראש לכיווני חשיבה חדשים, לגבי תפישת החיים.

הנושאים בהם עוסק הספר:

> להכיר את עצמנו

> לא להיבהל מהעבר

> להבין את לחץ ההווה

> רכישת רוגע ע”י חשיבה, דיבור ומעשה

> פיתוח חיוביות בפועל

> ללמוד להרפות בקלות